10 richtlijnen

10 Richtlijnen (voor zowel binnen als buiten):

• Geniet van de zon, maar denk aan uw huid.
• Voorkom zonnebrand: laat de huid voorzichtig wennen aan de zon.
• Zoek schaduw opp in plaats van de volle zon, zeker tussen 12.00 en 15.00 uur.
• Draag in de volle zon zo mogelijk een petje of zonnehoed en kleding.
• Gaat u lang in de zon? Smeer onbedekte huid dan in met een antizonnebrandmiddel.
• Laat zonnebaden en het gebruik van zonneapparatuur over aan mensen boven de 15 jaar met
  huidtype 2, 3 en 4.
• Volg gebruiksinstructies van zonneapparatuur nauwkeurig op.
• Vraag in een zonnestudio altijd persoonlijk advies.
• Ga uit de zon en zeker niet onder de zonnebank als uw huid vreemd reageert met bijvoorbeeld uitslag, jeuk of snelle verbranding. Raadpleeg zo nodig een arts.
• Bij sommige huidaandoeningen helpt UV-straling, bij andere juist niet.
  Vraag informatie bij een (huid)arts.